Rimini Wellness 2017: aiuto e ora cosa provo?

Rimini Wellness 2017: aiuto e ora cosa provo?

Ed ecco una breve guida per muoversi con più fluidità e senso nella fiera del settore fitness più importante d’Italia: Rimini Wellness.

I palchi sono tantissimi e le lezioni di gruppo ancora di più, come fare quindi per perdere meno tempo possibile, ed evitare di fare vasche avanti e indietro senza concludere niente?

Poche settimane mancano al grande evento del fitness che inizierà l’1 giugno per concludersi il 4.

In questo articolo voglio darvi qualche linea guida per muoversi con destrezza nella 4 giorni del fitness di Rimini.

Finalmente arrivate a Rimini Wellness, con un viaggio più o meno lungo, il treno/taxi/bicicletta/rollerblades vi scarica davanti all’ingresso dove vedrete la grande scritta: RIMINI WELLNESS!rimini wellness 2017(1) 2
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SALA CORSI: LE 10 PERSONALITA’ CHE PUOI INCONTRARE

La sala corsi: un posto dove allenarsi, socializzare, condividere momenti e spazi… ma quante e quali personalità possiamo trovare in questo luogo di incontro?

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Beh, io ne ho elencate 10, quelle che durante i miei anni di insegnamento di fitness a tempo di musica ho potuto maggiormente incontrare.

Ciao a tutti! Ed ecco il mio nuovo articolo… finalmente ci facciamo qualche risata, dato che i precedenti articoli erano tutti abbastanza tecnici.

Oggi voglio parlare un po’ della sociologia della sala corsi e i tipi di persone che in linea di massima possiamo incontrare.

Ovviamente poi fatemi sapere con un commento se avete mai incontrato queste tipologie di personalità, se vi ci riconoscete, o se ve ne vengono in mente altre.

Ho selezionato per voi 10 tipologie di persone che possiamo trovare in sala corsi:

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Buongiorno, sono il nuovo istruttore!

Buongiorno, sono il nuovo istruttore!

accordoPer gli istruttori della sala corsi la prima lezione può essere piuttosto impegnativa da gestire, indipendentemente che sia una sostituzione o l’inizio di una nuova collaborazione.
L’ideale è aver fatto un buon lavoro dall’inizio: il colloquio con il direttore dei corsi, una buona comunicazione e perché no, essere al posto giusto al momento giusto sicuramente non guasta.

Ciao a tutti, ed ecco il mio nuovo articolo. Ho deciso di dedicare le prossime righe agli istruttori di corsi che si ritrovano per la prima volta all’interno della sala corsi di un nuovo centro, davanti a persone praticamente sconosciute.
Fatemi sapere poi le vostre esperienze nei commenti.

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MUSICA ED ESERCIZIO FISICO: QUALI SONO I REALI BENEFICI?

Certo, non è una novità che musica ed esercizio fisicocuffie 1 vadano a braccetto… ma quanti e quali sono i benefici di questo potentissimo binomio?

Ciao a tutti!

Ed ecco qua finalmente il mio nuovo articolo… Sono ricominciati i miei viaggi e i corsi di formazione. Sono appena stato nella bellissima Calabria. Di fatto sono per metà calabro, quindi giocavo in casa. Temperatura perfetta, circa 15 gradi (che a gennaio buttala via), persone accoglienti, cibo… lasciamo perdere. Unica pecca: per spostarsi da un lato all’altro della regione si prendono una serie di mezzi di trasporto: autobus, navette, treni, dromedari, skateboard… Ma, avventura finita e andata bene anche stavolta. Complimenti alle nuove istruttrici certificate Real Ball Fitness!

Oggi voglio parlare di un argomento, del quale tutti sicuramente ne sappiamo qualcosa, ma che forse diamo un po’ per scontato. Fare esercizio fisico ascoltando musica, migliora la performance, ovviamente e soprattutto anche a tempo di musica, ma ancor di più creando la musica. In che senso? Leggi tutto l’articolo e ti svelerò l’arcano.

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ISTRUTTORE DI FITNESS? DOSA LE TUE ENERGIE

Istruttore di fitness a tempo di musica? Dosa le tue energie se vuoi dare il massimo.

Ciao a tutti!

energiaSì, sto scrivendo un articolo il giorno di Natale, ma lo faccio perché mi sento sereno e scrivere mi piace sempre più. Posso comunicare e articolare discorsi con le parole che sento più giuste, e quando ricevo riscontri e commenti sono sempre contentissimo.

Beh è Natale, e non sto scrivendo questo articolo per darvi chissà quale informazione tecnica o chissà quale perla di saggezza, ne per invitarvi ad un evento, ma semplicemente per dirvi una cosa banale: “Rilassatevi e state con i vostri cari”.

Potrebbe sembrare scontato, ma il lavoro che facciamo ci impegna molto fisicamente e psicologicamente.

Eh già, perché l’istruttore di corsi deve avere sempre il sorriso stampato in faccia, deve avere sempre la battuta pronta e una buona dose di energia, che poi bisogna trasmettere a tutti i presenti in sala.

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Precoreografato o no? Quali pesci pigliare?

Precoreopreocoregrafato-o-no-emoticon-pensierosografato, coreografato, programma obbligatorio, freestyle… Quale metodo è meglio scegliere per insegnare fitness a tempo di musica?

Ciao a tutti! Sono felicissimo di trovare il tempo di scrivere un nuovo articolo. Al momento i miei viaggi/corsi/eventi sono terminati e ricominceranno con l’anno nuovo. Questa mia nuova passione (quella di scrivere) devo dire che mi sta prendendo… Quindi, non appena riesco, cerco di pubblicare un articolo che possa essere utile a colleghi e clienti.

Oggi voglio parlare dei molteplici metodi che si usano in sala corsi per insegnare i programmi a base musicale.

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Una novità in sala corsi? Come introdurla al meglio

stretch-powerCiao a tutti!

Ed ecco finalmente il mio nuovo articolo… sono spartito per un po’, preso tra viaggi, corsi di formazione ed eventi.

Il mio lavoro di docente/presenter mi fa viaggiare molto, mi stanca, ma devo dire che mi da un sacco di soddisfazioni.

Riesco a conoscere un sacco di persone  e tra di noi si instaura un rapporto, continuiamo a seguirci e sentirci, e ogni volta che riprendo a viaggiare, incontro di nuovo tutti ed è bellissimo!

Oggi volevo parlarti dell’importanza per l’istruttore e il centro fitness di introdurre “la novità” ma soprattutto al modo di proporla.

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CHE FINE HA FATTO LA GINNASTICA AEROBICA ?

CHE FINE HA FATTO LA GINNASTICA  AEROBICA?

Jane-Fonda-workout-DVDDall’aerobica degli anni ’80 alle molteplici discipline di oggi:
la “storia” del fitness a tempo di musica.

Ne sono certo, quando si dice nella stessa frase “Aerobica” e “anni ‘80” vi viene subito in mente una in formissima Jane Fonda in body e scaldamuscoli dico bene?

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